التمارين التحضيرية والأساسية الخاصة لدفع الكرة الحديدية بطريقة الزحلقة – الاكاديمية الرياضية العراقية
مراحل دفع الجلة بطريقة الزحف - ترتيب الرتبة
ليا ممكن الإصلاح معين الخطوات التعليمية والاداء الفنى والقانون والاخطاء الشائعة لرمى المطرقة - ryzylvakennels.com
دفع الجلة – e3arabi – إي عربي
قل جانبا نافورة مليون خطوات رمي الجلة - schreiblaut.com
سليمان محمد مختار (@sliman0606) / Twitter
قوانين لعبة وطريقة ممارسة لعبة رمي الجلة - موسوعة انا عربي
صور الخطوات الفنية لدفع الجلة – Dr-ALKHARJI
مجلة العاب القوى لطلاب كلية التربية الرياضية - مسابقة قذف القرص هى احدى مسابقات الميدان يتم فيها قذف قرص وزنه 2 كجم للرجال و 1 كجم للسيدات من داخل دائرة طول قطرها
أبرز 5 معلومات عن لعبة رمي الجُلة
How to Throw a Shot Put: 11 Steps (with Pictures) - wikiHow