أعراض غضروف الظهر وأبرز طرق علاجه بالجراحة وبدونها
آلام الظهر.. 12 سببا و6 نصائح طبية للتغلب عليها دون جراحة | الأخبار | الجزيرة مباشر
أشهر اسباب الإنزلاق الغضروفي -- 1) حمل الاشياء الثقيلة بحيث تنحني معها الفقرات بشكل خاطئ 2) القيام بحركات مفاجئة غير صحيحة 3) ضعف وراثي بأنسجة الغضروف 4) ضعف العضلات والاربطة المحيطة